lunes, 8 de diciembre de 2014

TOMATES Y CONSERVACIÓN--SOPA

  Botes idóneos, resistentes al calor



CÓMO CONSERVAR LOS TOMATES DURANTE AÑOS


       Ponemos agua a hervir. Cuando esté hirviendo, ponemos los tomates un minuto o un poco más y retiramos del agua. Ahora los tomates se les quitan la piel con mucha facilidad, los abrimos un poco y estrujamos con la mano para que suelten parte de su agua y las semillas. Los picamos con el cuchillo y trituramos en la trituradora. Llenamos los botes hasta arriba y tapamos. Ponemos agua ha hervir y ponemos los botes dentro del agua. Debe cubrirlos el agua. Dejamos hervir durante 15 minutos. Se habrá formado el vacío que los conservará sin ninguna clase de conservantes. 

Nota: debemos evitar las bolsas de aire dentro del tomate. Se consigue presionando con una cuchara o tenedor.

Nota dos: En España los conservamos a menudo con pimiento verde también picado ya que la mayoría de las veces utilizamos los dos productos.


SOPA DE TOMATES


INGREDIENTES:

PARA CUATRO PERSONAS:

100g de puerros picados, solo lo blanco
Una grande cebolla picada
½ Kilo de tomates sin la piel
250g de patatas
50g de mantequilla, en España utilizamos aceite de oliva
100g de pan, para hacer los picatostes
Una pizca de albahaca (esto es opcional)

Ponemos a calentar la mantequilla (con poco fuego) cocinamos la cebolla y el puerro, moviendo para que no se dore (Debe estar poco cocinado) cuando vemos que está un poco cocinado, lo retiramos del fuego.

Ponemos una olla o cacerola con un litro y medio de agua y añadimos lo que hemos cocinado (El puerro, la cebolla y la mantequilla) Añadimos también las patatas y los tomates. Una pizca de pimienta molida. Dejamos hervir hasta que las patatas estén bien tiernas (no importa que se rompan)

Apartamos la olla del fuego y  pasamos todo por la batidora de forma que quede muy fino todo. Aún podemos pasar por el chino o colador y entonces quedará finísima. Es entonces cuando probamos de sal.

Picatostes de luxe
En España acompañamos este tipo de sopas con picatostes que es pan a cuadritos y frito en aceite y muy escurridos.
Si a esta sopa en lugar de tomate se le añade calabaza tendrá una fantástica sopa de calabaza
Si le añade guisantes, sopa de guisantes
Si le añade champiñón una riquísima sopa del mismo
La sopa de espárragos igual
Quiere esto decir que la base es siempre la misma: Patatas, puerros, cebolla y después la que le dará el nombre.

Nunca se pone harina para espesar, sino que es la patata, la cebolla y demás verduras las que le da el espesor necesario. Son extraordinariamente nutritivas y fáciles de digerir.  

miércoles, 3 de diciembre de 2014

PAVO CANARIO






















PAVO  CANARIO, 
ESPECIALIDAD”
 A   pesar de su nombre es un plato que acabo de inventar y soy de Coín, Málaga
INGREDIENTES: para dos personas:
8 lonchas de pavo al horno o filetes de pechuga de pavo a la plancha
Media cebolla picada a tiras
Un poquito de jugo de limón
Una copita de brandy
Dos plátanos maduros, sin piel
Dos lonchitas de jamón de York
50g de arroz
Sal a gusto
Aceite, dos cucharadas soperas
10cl. de agua

ELABORACIÓN:

 Ponga en una sartén las dos cucharadas de aceite de oliva extra o extra virgen, añada la cebolla picada a tiras y los plátanos. Póngale unas gotas de limón para que el plátano no se oxide y parezca menos dulce. Déle unas vueltas para que la cebolla se rinda y el plátano se deshaga. Ayude con el tenedor. Ponga la copita de brandy y mueva si es posible para que se flambee al entrar dentro el fuego. Lo ideal es que la cebolla quede al dente y el plátano la base de la salsa. Añada un poquito de agua, si es necesario. Retire la salsa del fuego.   
Ponga a hervir el arroz y el agua. Yo lo hago con arroz redondo o sea, el normal para las paellas. No vamos a tirar el agua del arroz, sino que dejamos hervir retirándolo del fuego un poco al dente, se añade el jamó de York finamente picado y se remueve  con el arroz. Se deja reposar en su agua que no puede ser mucha. Este arroz no se saltea sino que se pone en el molde, que puede ser una taza de café, lo prensamos un poco y lo volcamos al lado de lo filetes bien ordenados. Sobre los filetes ponemos un cordón de la salsa y dos cordones de salsa de tomate formando bandera. Si no tenemos salsa de tomates el catsup es ideal.

INGREDIENTES:

Cómo hacer una salsa de tomates natural y rápida
Tres cucharadas de aceite de oliva
Una cebolla mediana troceada
Dos pimientos verdes troceados
Un pimiento rojo o maduro  y troceado
Dos dientes de ajos enteros
La pulpa de 6 tomates medianos pelados y troceados o rallados

ELABORACIÓN:

Salsa de tomates base: aceite, cebolla, pimiento verde o maduro y unos dientes de ajos. Algunos cocineros le añaden zanahoria; pero esto es opcional. Se fríe todo comenzando por este orden. El ajo, la cebolla y el pimiento y, cuando está todo pochado o rendido, se añade el tomate. Se deja freír un poco más y se  pasa por la batidora hasta que quede una salsa fina (se puede pasar por el chino, pero es más rústica sin pasar) Esta salsa puede servir para innumerables platos.

NOTA: los pimiento son de los pequeños y tiernos, pero también sirven los de asar